你是不是也被那些娱乐圈的八卦新闻搞得头都大了？每天打开手机，不是这个明星出轨了，就是那个明星又离婚了，真是让人眼花缭乱。别急，今天就来教你怎么屏蔽这些娱乐吃瓜，让你的生活回归平静。
一、设置手机通知过滤
首先，我们要从源头开始，那就是手机通知。很多娱乐新闻App都会推送各种消息，让人忍不住点开一看。那么，怎么设置通知过滤呢？
1. 关闭推送：在手机设置中，找到“通知管理”，然后关闭那些娱乐新闻App的通知推送。
2. 自定义通知：如果你不想完全关闭通知，可以设置只接收重要通知。在App设置中，找到“通知”选项，选择“自定义”，然后关闭不必要的通知。
二、调整浏览器新闻源
除了手机App，浏览器也是我们获取新闻的重要途径。那么，如何调整浏览器新闻源，屏蔽掉那些娱乐新闻呢？
1. 更换浏览器：有些浏览器自带新闻功能，而且可以自定义新闻源。你可以选择一个不包含娱乐新闻的浏览器。
2. 自定义新闻源：如果你使用的浏览器可以自定义新闻源，那么就选择一些不涉及娱乐的新闻网站。
三、关注实用信息
有时候，我们屏蔽掉娱乐新闻，并不是因为它们无聊，而是因为它们分散了我们的注意力。那么，如何关注实用信息，让自己的生活更有条理呢？
1. 订阅实用公众号：关注一些实用公众号，如生活技巧、健康养生等，这些内容可以帮助你提升生活品质。
2. 加入学习群组：加入一些学习群组，如英语学习、编程学习等，这样可以让你在忙碌的生活中不断进步。
四、培养兴趣爱好
当你把注意力转移到兴趣爱好上时，你会发现，那些娱乐新闻已经不再那么吸引你了。以下是一些建议：
1. 阅读书籍：选择一些有益的书籍，如历史、哲学、文学等，这些书籍可以丰富你的内心世界。
2. 运动健身：参加一些运动项目，如瑜伽、跑步、游泳等，这些活动可以让你保持身心健康。
3. 学习新技能：学习一门新技能，如绘画、摄影、编程等，这些技能可以让你在业余时间充实自己。
五、与朋友分享快乐
有时候，屏蔽掉娱乐新闻，并不是为了逃避现实，而是为了让自己更加快乐。那么，如何与朋友分享快乐呢？
1. 组织聚会：与朋友一起组织聚会，分享彼此的生活点滴，增进感情。
2. 参加公益活动：参加一些公益活动，帮助需要帮助的人，让自己的生活更有意义。
屏蔽娱乐吃瓜并不是一件难事，只要我们用心去做，就能让自己的生活更加美好。希望这篇文章能帮助你摆脱那些无聊的娱乐新闻，过上更加充实的生活。
